Entender o que está acontecendo com o nosso corpo é o primeiro passo para quem sofre de um (ou mais) transtorno doloroso. Ainda mais quando se trata de um local que todos, em algum momento da vida, sentiram: a dor na coluna.
De acordo com o nosso último levantamento epidemiológico, em 2.415 pessoas atendidas entre julho de 2018 e janeiro de 2021, a dor na coluna foi a queixa predominante:
- 52% tinham queixa de dor na lombar e ciática (dor que começa na coluna e irradia para a perna).
- 30,2% relataram dor na região cervical.
- Ou seja, mais de 80% dos pacientes referiam dores na coluna!
A grande maioria das pessoas começa relatando que “tudo é consequência de uma hérnia de disco”. Mas será mesmo?
Não estamos duvidando da palavra do paciente, pois a dor é uma sensação individual e deve ser sempre levada a sério. No entanto, para esclarecer, vamos analisar as diversas causas, sinais e sintomas da dor na região da coluna.
Diferentes Causas da Dor na Coluna
A dor na coluna é um problema chamado multifatorial, ou seja, pode ter várias causas. As causas mais comuns incluem:
- Hérnia discal intervertebral.
- Compressão radicular por osteofitose (bico de papagaio).
- Compressão radicular por desvio postural.
- Desequilíbrio biomecânico músculo-esquelético.
- Problemas posturais.
- Problemas na articulação temporomandibular (ATM).
- Trauma (impacto ou queda).
- Processos degenerativos (osteoartrose).
- Processos autoimunes (artrite reumatoide).
- Falta de exercício físico.
- Obesidade.
Hérnia Discal Intervertebral
O termo hérnia significa uma expulsão de uma parte de uma estrutura para um local que não é normal, causando incômodo, dor e alterações no corpo como um todo.
Para quem tem compressão do nervo pela compressão do disco herniado, os principais sinais que acompanham a dor (que pode ser de um ou dos dois lados) são:
- Sensação de formigamento, que em japonês é chamado de shibirê (nos braços ou pernas).
- Sensação de frio na região dolorosa.
- Perda de força (o paciente derruba objetos ou cai de repente no chão).
- Aparecimento de tremores nos braços ou pernas.
- Atrofia muscular (perda do volume do músculo).
- A dor é característica e varia de acordo com o nível da compressão.
🦷 Articulação Temporomandibular (ATM) e Postura
Nos últimos 10 anos, foram desvendados mecanismos onde o encaixe entre os dentes e a posição da mandíbula podem causar muitos transtornos à distância:
- Pode afetar a região cervical, torácica e lombar.
- Pode causar dor no ombro, quadril, joelho e tornozelo.
Portanto, quando sentir dor na coluna, ao invés de pensar o pior, procure um especialista. Ele poderá fornecer as orientações certas para que você possa se livrar dessa dor.
O Prof. Dr. Yujiro Abe
Prof. Dr. Yujiro Abe, Ft., MSc:
- Diretor Administrativo do Dr. da Dor.
- Mestre em Ciências Odontológicas, pela Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (FOUSP).
- Docente de cursos e palestras sobre Reload Proprioceptivo na Faculdade de Medicina da USP.
- Membro do International Association for Study of Pain (IASP).
- Foi pesquisador do Centro de Oclusão, DTM e Dor Orofacial da FOUSP (CODD/FOUSP) por 8 anos.